時間：2020-05-11 17:17:47 來源：本站整理作者：zjj點擊：
每個父母都希望自己的寶寶能夠坐在餐桌前，手里握著勺子，張大嘴巴自己吃飯，可是寶寶恐怕是天底下最難操控的。
想要寶寶愛上吃飯，除了家長的耐心教導(dǎo)，更重要是要根據(jù)自己寶寶的情況，采用適當?shù)牟呗詠硪龑?dǎo)。
今天小編教大家如何養(yǎng)成孩子自己動手吃飯的好習(xí)慣。
1.為寶寶選擇合適的餐具
適合的餐具能夠幫助寶寶更快學(xué)會自己吃飯，選擇餐具，最重要是三個指標：款式、材質(zhì)和色彩
款式：方便實用、外形渾圓為最佳。再勺子的選擇上，勺頭拐彎、手柄大小適合寶寶手掌；碗具的選擇上，要底部帶有吸盤，不易導(dǎo)熱。
材質(zhì)：耐高溫的塑料餐具為最佳，方便加熱和消毒，塑料質(zhì)地堅硬，不易破碎，但重量較玻璃和瓷質(zhì)的輕很多，適合力量較弱的寶寶。
顏色：透明或顏色淺的為最佳?？勺屖澄锉旧淼纳饰龑殞毜淖⒁?，且避免彩色餐具帶來的危險隱患。母嬰展
2.讓吃飯變得專注起來
如何提升孩子吃飯之后的專注度呢？孩子吃飯的時候?qū)Ｗ?，需要帶孩子從游戲中找到?/p>
智慧媽媽通常會把吃飯變得有趣起來，我們可以跟寶寶做這樣的小游戲：
用兩個小碗，找一些小的蘑菇一樣的蛋糕（可以用其他食物來做也行，不是讓孩子吃的），讓孩子用小勺子把吃的盛到另外一個空碗，這個過程可以鍛煉孩子坐在桌子旁邊專注做一件事情。
如果孩子離開餐桌就證明孩子已經(jīng)不想玩，我們就不要強制了，就告訴他，如果餓了什么也不能吃，需要等到下次吃飯時在吃。
孩子的吃飯也是需要規(guī)律，而規(guī)律也是需要慢慢引導(dǎo)孩子，給孩子制定規(guī)則。
3.循序漸進，每天進步一點點
一個好的習(xí)慣是需要1-3個月的時間去養(yǎng)成的，我們要有耐心和恒心，在這個過程中呢，我們要帶著寶寶循序漸進，每天一個進步，那么如何做呢？兒博會
第一步：先定一個小目標
我們可以先給寶寶立下一個目標，比如，我們可以先給寶寶說：
我們要吃飯了，但是呢我們吃飯的時間只有1個小時，過了這一個小時，飯菜都亮了，那么我們就不能吃冷飯冷菜了，如果寶寶不聽話的話，那么寶寶我也不會給你買東西吃了好不好！
需要注意的是，我們和寶寶建立習(xí)慣和規(guī)矩的時候，需要和寶寶磨合一段時間，這個時間需要18天-30天左右，有點漫長。并且，每次喂飯的時候不能超過1個小時，我們還要經(jīng)常給寶寶說我們之前立下的約定。
并且后續(xù)寶寶肚子餓的時候，我們也要和寶寶做好溝通，溝通的原則，還是要先承認寶寶的感受，然后引導(dǎo)寶寶說出為什么會餓的原因，再幫助寶寶分析這個問題，再讓寶寶知道我們的規(guī)矩。
這個階段就是讓寶寶知道，如果不吃飯，后面餓了的時候就什么都不能吃了（此時作為父母可能擔(dān)心對寶寶身體有影響，但是我們只要喂上1個小時了，寶寶就不可能會餓到了，畢竟寶寶吃飯了，不是沒有吃）
第二步：逐步縮短吃飯時間
此時我們的時間先控制在1個小時，過了1個月以后，我們可以慢慢地壓縮喂飯的時間，按照15分鐘的梯度減少，慢慢的讓寶寶規(guī)定在合理的時間內(nèi)吃完飯。
這是一個慢慢的過程，不是一下就能改變的過程，寶寶養(yǎng)成這個習(xí)慣也是長時間試探我們的結(jié)果，所以不可能一下就能改變，我們要給寶寶時間和調(diào)整自己的心態(tài)問題了！
這40個細節(jié)決定了你的孩子是否有教養(yǎng)！
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