時(shí)間:2018-08-29 12:34:36 來(lái)源:本站整理作者:wsl點(diǎn)擊:
懷孕是一件緊張而又激動(dòng)的一個(gè)過(guò)程,很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)在生完孩子后比較懷念這段時(shí)間,但是往往決定生孩子的時(shí)間一般都是預(yù)產(chǎn)期,那么預(yù)產(chǎn)期怎么算呢,預(yù)產(chǎn)期提前怎么辦,到了預(yù)產(chǎn)期沒(méi)生怎么辦呢,兒博會(huì)官網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)預(yù)產(chǎn)期的相關(guān)事宜。
1.末次月經(jīng)計(jì)算法:最后那次月經(jīng)月數(shù)上加9或減3,日子加7(日子是指最后一次月經(jīng)開(kāi)始的第一天)。
舉例:比如最后一次月經(jīng)是3月5日開(kāi)始到3月10日結(jié)束。
那么預(yù)產(chǎn)期就是
月份=3+9=12月
日期=5+7=12日
所以預(yù)產(chǎn)期是12月12日。
適用人群:
這種方法適用于能清楚的記住自己最后一次月經(jīng),并且月經(jīng)周期正常(28天到32天左右)的孕媽媽。
其實(shí)現(xiàn)在網(wǎng)上很多預(yù)產(chǎn)期計(jì)算器、或者是醫(yī)院發(fā)的預(yù)產(chǎn)期計(jì)算冊(cè),用的都是這種計(jì)算法。
2.B超數(shù)據(jù)計(jì)算法:通過(guò)B超檢查、測(cè)量胎寶寶雙頂徑、頭圍、股骨長(zhǎng)度、腹圍等等寶寶的身體數(shù)據(jù)(就是類(lèi)似于成人的三圍之類(lèi)的數(shù)據(jù)),也可以推算預(yù)產(chǎn)期。
以下是相關(guān)的B超數(shù)據(jù)。孕媽媽們看不懂也沒(méi)有關(guān)系。因?yàn)獒t(yī)生會(huì)根據(jù)這些數(shù)據(jù)幫你計(jì)算胎齡(胎寶寶的年齡,以周計(jì)算,一般胎寶寶40周胎齡就是預(yù)產(chǎn)期),不需要你們自己計(jì)算哈。一般計(jì)算出來(lái)后,醫(yī)生會(huì)在B超單上注明:胎齡**周+*天這樣。
GS—胎囊:也叫孕囊,就是包裹著寶寶和羊水的小房子。一般月經(jīng)停止35天之后,通過(guò)B超就可以在宮腔內(nèi)看到胎囊。在懷孕6周時(shí)胎囊直徑約2厘米,孕10周時(shí)約5厘米。
FE—胎芽:寶寶還沒(méi)有成型時(shí),只是像小豆子剛發(fā)了點(diǎn)芽。B超在懷孕6-7周時(shí)可見(jiàn)胎芽。
CRL—頭臀長(zhǎng):為胎寶寶頭和屁股之間的距離,主要用于判定孕7~12周的胎齡。在6—13周之間 估計(jì)孕齡(周)=頭 臀長(zhǎng)+6.5(cm)
BDP—胎頭雙頂徑:胎兒頭部左右兩側(cè)之間最寬部位的長(zhǎng)度。孕足月時(shí)應(yīng)達(dá)到 9.3厘米或以上。按一般規(guī)律,在孕5 個(gè)月以后,基本與懷孕月份相符,也就是說(shuō),妊娠28周(7個(gè)月)時(shí)BPD約 為7.0厘米,孕32周(8個(gè)月)時(shí)約為 8.0厘米,以此類(lèi)推。孕8個(gè)月以后, 平均每周增長(zhǎng)約為0.2厘米為正常。 (如果記不清月經(jīng)時(shí)間?;蛘咴陆?jīng)周期比較亂的孕媽媽,可以通過(guò)B超數(shù)據(jù)來(lái)看看胎寶寶有多大了,從而計(jì)算預(yù)產(chǎn)期)
FL—股骨長(zhǎng)度:指胎寶寶大腿根部到膝部間股骨的長(zhǎng)度。一般在懷孕20周左右,通過(guò)測(cè)量FL來(lái)檢查胎兒的發(fā)育狀況。
如果B超計(jì)算出的預(yù)產(chǎn)期和月經(jīng)計(jì)算的有出入,B超胎齡偏大或者偏小一兩周的話,都不需要太擔(dān)心,有些數(shù)據(jù)還是慢慢會(huì)變的,偏小了就多吃點(diǎn),讓寶寶趕上來(lái),偏大了就注意控制飲食,不要暴飲暴食哦。只要符合月經(jīng)周期計(jì)算法,到了37周,大家就準(zhǔn)備隨時(shí)迎接寶寶,所以不需要糾結(jié)B超預(yù)產(chǎn)期對(duì)不上實(shí)際預(yù)產(chǎn)期這個(gè)問(wèn)題了。
3.其他計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的方法:除了上面兩種較為方便準(zhǔn)確的方法,還有孕吐計(jì)算法(一般孕吐發(fā)生在6周后,但是小編覺(jué)得這個(gè)個(gè)人體質(zhì)不同,不一定是這個(gè)周數(shù),所以認(rèn)為不太準(zhǔn)確)、初次胎動(dòng)計(jì)算法(一般在16周~18周初次胎動(dòng),但是這種計(jì)算法要到有了胎動(dòng)后才能計(jì)算,并且準(zhǔn)確度也不高,小編也不推薦了)
一、子宮底下降
子宮底下降是孕媽媽臨產(chǎn)前約兩周的分娩信號(hào)燈。這時(shí)由于胎寶寶的頭部開(kāi)始往盆底下沉,子宮底下降,使孕媽媽的上腹部開(kāi)始變得輕松起來(lái),呼吸也因?yàn)槊馐軌浩榷兊帽纫郧笆鏁?,胃部被頂住受壓的感覺(jué)明顯減弱,胃口隨之變好,食量因此有所增加。
此時(shí)子宮底下降只是分娩前的信號(hào),并不是代表分娩的真正開(kāi)始,孕媽媽不必過(guò)于緊張,也無(wú)需過(guò)急入院待產(chǎn)。孕媽們需要做的就是好好吃飯,好好睡覺(jué),適當(dāng)?shù)乩蔑埡髸r(shí)間散散步,為分娩做準(zhǔn)備。同時(shí),孕媽們還要注意保持心情的愉悅。
二、下腹部有壓迫感
由于子宮底下降,壓迫到骨盆入口處為分娩做準(zhǔn)備,此時(shí)孕媽媽的下腹部有明顯的壓迫感,感覺(jué)胎寶寶好像要掉出來(lái)一樣。出現(xiàn)這種情況孕媽媽不用過(guò)于擔(dān)心,這是寶寶快要出生了,是正?,F(xiàn)象。同時(shí),由于子宮底的下降會(huì)壓迫到膀胱,孕媽媽會(huì)出現(xiàn)尿頻的癥狀,走路也會(huì)因?yàn)橹匦南鲁炼环奖?,腰酸腿痛的感覺(jué)愈加強(qiáng)烈。
三、見(jiàn)紅
臨產(chǎn)前一兩天,孕媽會(huì)出現(xiàn)“見(jiàn)紅”現(xiàn)象。此時(shí)胎寶寶頭部開(kāi)始下墜入盆,隨著子宮收縮,子宮頸管逐漸擴(kuò)張,附近的胎膜和子宮壁發(fā)生分離,導(dǎo)致有少量出血的情況發(fā)生,呈現(xiàn)為茶褐色、粉紅色或者紅色混合黏液,這是子宮開(kāi)始擴(kuò)張的現(xiàn)象,是臨產(chǎn)的重要信號(hào)。需要注意的是,一般情況下“見(jiàn)紅”的出血量并不會(huì)太多,少于月經(jīng)流量,如果“見(jiàn)紅”出血量過(guò)多,則要及時(shí)入院觀察,檢查是否由胎盤(pán)早剝等病癥引起,防止意外的發(fā)生。
四、破羊水
隨著分娩過(guò)程的推進(jìn),臨近分娩的數(shù)小時(shí)或生產(chǎn)前,孕媽媽會(huì)出現(xiàn)“破羊水”的現(xiàn)象,表現(xiàn)為淡黃色液體呈噴射狀或滴流狀從陰道流出,讓孕媽媽感覺(jué)像在尿尿,這時(shí)可以用衛(wèi)生巾來(lái)防漏,也便于查看流出物顏色是否正常來(lái)幫助判斷分娩進(jìn)程。一般情況下,破水后孕媽媽很快就要開(kāi)始分娩了,此時(shí)孕媽媽?xiě)?yīng)該及早入院待產(chǎn),保持平臥的姿勢(shì),在醫(yī)生和護(hù)士的指導(dǎo)和幫助下準(zhǔn)備生產(chǎn),預(yù)防感染的發(fā)生甚至將寶寶產(chǎn)在院外。
五、規(guī)律陣痛
規(guī)律陣痛又叫子宮收縮,是分娩的主要信號(hào)。隨著產(chǎn)程的推進(jìn),這種規(guī)律陣痛會(huì)從開(kāi)始的鈍性背痛向下放射到大腿,漸進(jìn)表現(xiàn)為腹部的周期性劇烈疼痛,每次持續(xù)30秒或以上,每5分鐘左右收縮一次。一般情況下,初產(chǎn)婦的分娩時(shí)間大概為12-18個(gè)小時(shí)。需要注意的是,子宮收縮會(huì)造成胎頭壓迫媽媽的直腸而出現(xiàn)強(qiáng)烈便意感,此時(shí)切勿用力上廁所,否則可能將小寶寶產(chǎn)到馬桶里。
很多孕婦都會(huì)遭遇到這個(gè)情況,預(yù)產(chǎn)期過(guò)了寶寶還是沒(méi)動(dòng)靜。如果超過(guò)預(yù)產(chǎn)期怎么辦?實(shí)際上預(yù)產(chǎn)期只是產(chǎn)婦預(yù)計(jì)生產(chǎn)的日期,并非精確的分娩日期,醫(yī)生表示在預(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩,都屬正常。如懷孕24-36周間出生視為早產(chǎn),在42周以后出生,則為逾期產(chǎn)。那么預(yù)產(chǎn)期到了還沒(méi)生怎么辦呢?一起來(lái)看看醫(yī)生怎么說(shuō)吧。
1、不要過(guò)于緊張,要注意胎動(dòng)情況。一旦胎動(dòng)每小時(shí)少于3次或在12小時(shí)內(nèi)少于20次或胎動(dòng)減弱,則需馬上到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查,醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況決定分娩時(shí)機(jī)。
2、繼續(xù)進(jìn)行產(chǎn)檢,并把孕早期的檢查(如B超、驗(yàn)血、妊娠試驗(yàn)等)結(jié)果及胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間、結(jié)果給醫(yī)生,讓醫(yī)生再次核對(duì)孕周。
3、加強(qiáng)產(chǎn)前檢查,縮短檢查間隔時(shí)間,隨時(shí)與醫(yī)生取得聯(lián)系,告知宮內(nèi)胎動(dòng)情況,同時(shí)B超隨訪羊水量。如果無(wú)異常,可在密切監(jiān)護(hù)下繼續(xù)妊娠。
如果預(yù)產(chǎn)期推遲到14天后,達(dá)到臨床所謂過(guò)期妊娠時(shí),由于部分孕婦的胎盤(pán)會(huì)出現(xiàn)老化、胎兒會(huì)出現(xiàn)缺氧窒息,所以對(duì)孩子的危害較大,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院采取措施。
1、要是孕媽媽發(fā)現(xiàn)有要生產(chǎn)的預(yù)兆了,先放松心情(如深呼吸、聽(tīng)音樂(lè))、臥床觀察與休息(最好左側(cè)臥)、補(bǔ)充水分或其他液體(幫助循環(huán)),也可以咨詢一下醫(yī)生,看看下一步應(yīng)該要怎么做。
2、若使用以上方法經(jīng)過(guò)半小時(shí),情況還是如此的話,那么最好馬上去有“新生兒加護(hù)病房”的醫(yī)院就診(原因在于要是早產(chǎn)兒出生后再轉(zhuǎn)院,恐怕會(huì)錯(cuò)過(guò)急救的黃金時(shí)間),這樣才能夠在第一時(shí)間提供最完善的檢查、確定治療方向及必要的處理,這樣對(duì)孕媽媽和胎寶寶來(lái)說(shuō)才是最好的。
3、若有落紅及破水現(xiàn)象,最好是馬上就醫(yī)。
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