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孕婦眼部保健以及護(hù)理方法

時(shí)間：2018-08-29 12:34:36 來(lái)源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：

導(dǎo)讀：懷孕期間，孕婦身體部位都會(huì)發(fā)生改變，包括眼睛，也會(huì)變得異常的銘感，那么孕期眼睛會(huì)發(fā)生什么改變呢？眼睛是生活中最重要的，孕期孕婦本來(lái)就行動(dòng)不便，要是出現(xiàn)眼睛不適，一不小心很可能會(huì)影響到胎兒的健康與安全。那么孕期如何保健和護(hù)理眼睛呢？下面兒博會(huì)官網(wǎng)的小編為大家分享經(jīng)驗(yàn)哦，一起來(lái)看吧。

懷孕期間，孕婦身體部位都會(huì)發(fā)生改變，包括眼睛，也會(huì)變得異常的銘感，那么孕期眼睛會(huì)發(fā)生什么改變呢？眼睛是生活中最重要的，孕期孕婦本來(lái)就行動(dòng)不便，要是出現(xiàn)眼睛不適，一不小心很可能會(huì)影響到胎兒的健康與安全。那么孕期如何保健和護(hù)理眼睛呢？下面兒博會(huì)官網(wǎng)的小編為大家分享經(jīng)驗(yàn)哦，一起來(lái)看吧。

孕婦眼部保健以及護(hù)理方法

一、懷孕期間眼睛問(wèn)題

1、淚液較粘稠

懷孕期間，因受激素的影響，淚液中的水分比較容易蒸發(fā)，淚液會(huì)變得比較稠，保護(hù)眼睛角膜和結(jié)膜的功能也會(huì)變?nèi)酢?/p>

2、易有疲勞感

懷孕初期，眼角膜的敏感度會(huì)降低，而且容易出現(xiàn)水腫，淚液也不足以保護(hù)眼睛，因此眼睛易出現(xiàn)發(fā)紅、疲勞及異物感等癥狀。戴隱形眼鏡的孕媽媽更容易在孕晚期感到隱形眼鏡配戴時(shí)間無(wú)法持久，不舒服感增強(qiáng)。

3、視力易下降

在孕中期至孕晚期（懷孕8個(gè)月），準(zhǔn)媽媽在看近物時(shí)，容易有朦朧感或看不清楚的情形，這是因?yàn)檩p度屈光不正或是角膜水腫所造成的。原本就近視的準(zhǔn)媽咪會(huì)感覺(jué)眼鏡不合適了，也是這一原因。

4、熊貓眼出現(xiàn)

由于孕期激素的大量改變，對(duì)皮膚產(chǎn)生了影響，不少孕媽的眼皮色素會(huì)有增多的現(xiàn)象，導(dǎo)致眼睛周?chē)霈F(xiàn)色素的增加，就是俗稱(chēng)的“黑眼圈”。這些色素沉淀的情況大部分都會(huì)在生產(chǎn)過(guò)后慢慢變淡。

5、突發(fā)的狀況

因?yàn)槿淼男?dòng)脈血管收縮所引起的“毒血癥”，是在懷孕末期產(chǎn)生的異常狀態(tài)，癥狀有蛋白尿、四肢水腫、高血壓等，而視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜、視神經(jīng)的動(dòng)脈血管也因?yàn)槭湛s，會(huì)造成視網(wǎng)膜剝離等狀況，準(zhǔn)媽媽要多加小心。

孕婦眼部保健以及護(hù)理方法

二、保護(hù)眼睛妙招

1、視力的檢查

懷孕期間，孕媽至少要安排2-3次的視力檢查，一旦眼睛有任何的視力變化，可以及早請(qǐng)教專(zhuān)業(yè)醫(yī)師意見(jiàn)，及早治療效果更佳。

2、充足維生素

明亮的眼睛，最需要的是維生素。其中，綠色和黃、橙、紅色蔬果就是天然蘊(yùn)含類(lèi)胡蘿卜素最多的食材。如B-胡蘿卜素就是其中一種有效的生物抗氧化劑，能夠有效清除身體內(nèi)部的自由基，提高身體免疫能力，B-胡蘿卜素在體內(nèi)還能轉(zhuǎn)化成維生素A對(duì)維持正常視力大有幫助。

3、禁隨意用藥

不少職場(chǎng)女性認(rèn)為，面對(duì)電腦可以多用眼藥水就好。其實(shí)，這個(gè)觀點(diǎn)并非科學(xué)的。大部分的眼藥是抗菌消炎藥或含激素類(lèi)藥品，正常人士也不贊成經(jīng)常使用，而孕媽使用可能會(huì)導(dǎo)致胎兒產(chǎn)生不良反應(yīng)。

4、要使用眼鏡

已患近視的孕媽們?cè)趹言衅陂g應(yīng)該盡量選擇佩戴框鏡，如非特殊情況需要選擇隱形眼鏡，需要注意用眼衛(wèi)生，每次配戴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，并做好隱形眼鏡的日常清潔。為了避免睫毛腺被阻塞，經(jīng)?；蹔y的孕媽們可要記住了，拒絕眼妝，讓眼睛更健康。

孕婦眼部保健以及護(hù)理方法

三、懷孕其它注意事項(xiàng)

1、四環(huán)素紅霉素

四環(huán)素因?yàn)槿菀讓?dǎo)致胎兒畸形，因此建議慎用，紅霉素相對(duì)比較安全。不過(guò)孕媽媽還是不要隨意使用任何藥物，最好在告知醫(yī)生自己已懷孕的前提下，由醫(yī)生指導(dǎo)用藥。

2、產(chǎn)后用眼小心

經(jīng)過(guò)生產(chǎn)，女性的體力消耗很大，身體處于疲勞狀態(tài)，需要一段時(shí)間才能恢復(fù)。這時(shí)如果看書(shū)、看報(bào)、看電視或上網(wǎng)時(shí)間過(guò)久，就會(huì)導(dǎo)致視力疲勞。產(chǎn)后也應(yīng)格外注意用眼衛(wèi)生。

3、不隨意用眼藥

眼藥包括眼藥水和眼藥膏，品種很多，大部分屬抗菌消炎藥或含激素的眼藥。對(duì)于細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎，經(jīng)常使用的是主要成分為氯霉素的眼藥水。

注意：氯霉素具有嚴(yán)重的骨髓抑制作用，孕婦使用后會(huì)導(dǎo)致新生兒產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)，

4、長(zhǎng)期使用電腦

長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)引起盆腔血液滯留不暢，孕媽媽每周接觸電腦的時(shí)間不宜超過(guò)20小時(shí)，同時(shí)要注意電腦與座椅的高低配合，還要注意用眼衛(wèi)生，眼睛與文稿、螢?zāi)坏木嚯x應(yīng)保持在50厘米以上。

孕婦眼部保健以及護(hù)理方法

溫馨小貼士

特殊孕媽媽需要特別對(duì)待，如妊高癥患者要當(dāng)心眼底病變，如眼底血管痙攣、視網(wǎng)膜出血、水腫等；高度近視的孕媽媽要防止視網(wǎng)膜脫離，故要定期到醫(yī)院做眼底檢查?；加刑悄虿≌邉t要控制好血糖。

安全使用眼藥水，包括人工淚液、抗菌消炎與激素等幾大類(lèi)，使用前須向醫(yī)生咨詢(xún)，尤其是在孕早期和即將臨產(chǎn)的階段，不可隨意擅自應(yīng)用。一般說(shuō)來(lái)，眼干澀明顯可酌用人工淚液，細(xì)菌感染（如結(jié)膜炎、角膜炎）以紅霉素、潔霉素眼藥水為宜。氯霉素具有嚴(yán)重的骨髓抑制作用，孕婦使用后可能導(dǎo)致新生兒產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)；四環(huán)素容易導(dǎo)致胎兒畸形，并危害牙齒（形成四環(huán)素牙），皆不宜用。眼藥水可經(jīng)鼻淚管流到鼻腔，透過(guò)鼻黏膜的吸收而進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，為確保胎兒健康，點(diǎn)眼藥水時(shí)應(yīng)靠近眼睛內(nèi)側(cè)的淚點(diǎn)，以較少藥物的吸收量。

孕期眼部保健護(hù)理清潔注意事項(xiàng)

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