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孕婦眼部保健以及護(hù)理方法

時間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：liliang點擊：

導(dǎo)讀：懷孕期間，孕婦身體部位都會發(fā)生改變，包括眼睛，也會變得異常的銘感，那么孕期眼睛會發(fā)生什么改變呢？眼睛是生活中最重要的，孕期孕婦本來就行動不便，要是出現(xiàn)眼睛不適，一不小心很可能會影響到胎兒的健康與安全。那么孕期如何保健和護(hù)理眼睛呢？下面兒博會官網(wǎng)的小編為大家分享經(jīng)驗哦，一起來看吧。

懷孕期間，孕婦身體部位都會發(fā)生改變，包括眼睛，也會變得異常的銘感，那么孕期眼睛會發(fā)生什么改變呢？眼睛是生活中最重要的，孕期孕婦本來就行動不便，要是出現(xiàn)眼睛不適，一不小心很可能會影響到胎兒的健康與安全。那么孕期如何保健和護(hù)理眼睛呢？下面兒博會官網(wǎng)的小編為大家分享經(jīng)驗哦，一起來看吧。

孕婦眼部保健以及護(hù)理方法

一、懷孕期間眼睛問題

1、淚液較粘稠

懷孕期間，因受激素的影響，淚液中的水分比較容易蒸發(fā)，淚液會變得比較稠，保護(hù)眼睛角膜和結(jié)膜的功能也會變?nèi)酢?/p>

2、易有疲勞感

懷孕初期，眼角膜的敏感度會降低，而且容易出現(xiàn)水腫，淚液也不足以保護(hù)眼睛，因此眼睛易出現(xiàn)發(fā)紅、疲勞及異物感等癥狀。戴隱形眼鏡的孕媽媽更容易在孕晚期感到隱形眼鏡配戴時間無法持久，不舒服感增強(qiáng)。

3、視力易下降

在孕中期至孕晚期（懷孕8個月），準(zhǔn)媽媽在看近物時，容易有朦朧感或看不清楚的情形，這是因為輕度屈光不正或是角膜水腫所造成的。原本就近視的準(zhǔn)媽咪會感覺眼鏡不合適了，也是這一原因。

4、熊貓眼出現(xiàn)

由于孕期激素的大量改變，對皮膚產(chǎn)生了影響，不少孕媽的眼皮色素會有增多的現(xiàn)象，導(dǎo)致眼睛周圍出現(xiàn)色素的增加，就是俗稱的“黑眼圈”。這些色素沉淀的情況大部分都會在生產(chǎn)過后慢慢變淡。

5、突發(fā)的狀況

因為全身的小動脈血管收縮所引起的“毒血癥”，是在懷孕末期產(chǎn)生的異常狀態(tài)，癥狀有蛋白尿、四肢水腫、高血壓等，而視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜、視神經(jīng)的動脈血管也因為收縮，會造成視網(wǎng)膜剝離等狀況，準(zhǔn)媽媽要多加小心。

孕婦眼部保健以及護(hù)理方法

二、保護(hù)眼睛妙招

1、視力的檢查

懷孕期間，孕媽至少要安排2-3次的視力檢查，一旦眼睛有任何的視力變化，可以及早請教專業(yè)醫(yī)師意見，及早治療效果更佳。

2、充足維生素

明亮的眼睛，最需要的是維生素。其中，綠色和黃、橙、紅色蔬果就是天然蘊(yùn)含類胡蘿卜素最多的食材。如B-胡蘿卜素就是其中一種有效的生物抗氧化劑，能夠有效清除身體內(nèi)部的自由基，提高身體免疫能力，B-胡蘿卜素在體內(nèi)還能轉(zhuǎn)化成維生素A對維持正常視力大有幫助。

3、禁隨意用藥

不少職場女性認(rèn)為，面對電腦可以多用眼藥水就好。其實，這個觀點并非科學(xué)的。大部分的眼藥是抗菌消炎藥或含激素類藥品，正常人士也不贊成經(jīng)常使用，而孕媽使用可能會導(dǎo)致胎兒產(chǎn)生不良反應(yīng)。

4、要使用眼鏡

已患近視的孕媽們在懷孕期間應(yīng)該盡量選擇佩戴框鏡，如非特殊情況需要選擇隱形眼鏡，需要注意用眼衛(wèi)生，每次配戴時間不宜過長，并做好隱形眼鏡的日常清潔。為了避免睫毛腺被阻塞，經(jīng)常化眼妝的孕媽們可要記住了，拒絕眼妝，讓眼睛更健康。

孕婦眼部保健以及護(hù)理方法

三、懷孕其它注意事項

1、四環(huán)素紅霉素

四環(huán)素因為容易導(dǎo)致胎兒畸形，因此建議慎用，紅霉素相對比較安全。不過孕媽媽還是不要隨意使用任何藥物，最好在告知醫(yī)生自己已懷孕的前提下，由醫(yī)生指導(dǎo)用藥。

2、產(chǎn)后用眼小心

經(jīng)過生產(chǎn)，女性的體力消耗很大，身體處于疲勞狀態(tài)，需要一段時間才能恢復(fù)。這時如果看書、看報、看電視或上網(wǎng)時間過久，就會導(dǎo)致視力疲勞。產(chǎn)后也應(yīng)格外注意用眼衛(wèi)生。

3、不隨意用眼藥

眼藥包括眼藥水和眼藥膏，品種很多，大部分屬抗菌消炎藥或含激素的眼藥。對于細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎，經(jīng)常使用的是主要成分為氯霉素的眼藥水。

注意：氯霉素具有嚴(yán)重的骨髓抑制作用，孕婦使用后會導(dǎo)致新生兒產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)，

4、長期使用電腦

長時間久坐會引起盆腔血液滯留不暢，孕媽媽每周接觸電腦的時間不宜超過20小時，同時要注意電腦與座椅的高低配合，還要注意用眼衛(wèi)生，眼睛與文稿、螢?zāi)坏木嚯x應(yīng)保持在50厘米以上。

孕婦眼部保健以及護(hù)理方法

溫馨小貼士

特殊孕媽媽需要特別對待，如妊高癥患者要當(dāng)心眼底病變，如眼底血管痙攣、視網(wǎng)膜出血、水腫等；高度近視的孕媽媽要防止視網(wǎng)膜脫離，故要定期到醫(yī)院做眼底檢查。患有糖尿病者則要控制好血糖。

安全使用眼藥水，包括人工淚液、抗菌消炎與激素等幾大類，使用前須向醫(yī)生咨詢，尤其是在孕早期和即將臨產(chǎn)的階段，不可隨意擅自應(yīng)用。一般說來，眼干澀明顯可酌用人工淚液，細(xì)菌感染（如結(jié)膜炎、角膜炎）以紅霉素、潔霉素眼藥水為宜。氯霉素具有嚴(yán)重的骨髓抑制作用，孕婦使用后可能導(dǎo)致新生兒產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)；四環(huán)素容易導(dǎo)致胎兒畸形，并危害牙齒（形成四環(huán)素牙），皆不宜用。眼藥水可經(jīng)鼻淚管流到鼻腔，透過鼻黏膜的吸收而進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，為確保胎兒健康，點眼藥水時應(yīng)靠近眼睛內(nèi)側(cè)的淚點，以較少藥物的吸收量。

孕期眼部保健護(hù)理清潔注意事項

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