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夏季放暑假如何讓孩子愛上輔食從自制甜品做起

時間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：liliang點擊：

導讀：寶寶在炎熱的暑假里總是厭食，導致會出現(xiàn)不聽話的問題。外面的冰淇淋常常含有防腐劑家長都不讓寶寶吃，但是炎熱的天氣讓寶寶缺乏解暑的食物也是難過，其實一款自制的夏日甜品恰恰可以解決這些問題，還可以抓住寶寶喜歡吃的食物，讓寶寶愛上吃飯。下面兒博會官網的小編為各位分享專屬夏日的解暑甜品，讓寶寶愛上吃甜品。

寶寶在炎熱的暑假里總是厭食，導致會出現(xiàn)不聽話的問題。外面的冰淇淋常常含有防腐劑家長都不讓寶寶吃，但是炎熱的天氣讓寶寶缺乏解暑的食物也是難過，其實一款自制的夏日甜品恰恰可以解決這些問題，還可以抓住寶寶喜歡吃的食物，讓寶寶愛上吃飯。下面兒博會官網的小編為各位分享專屬夏日的解暑甜品，讓寶寶愛上吃甜品。

夏季放暑假如何讓孩子愛上輔食從自制甜品做起

香芒雙皮奶

原料：鮮牛奶500g 蛋白3個芒果2個糖20g
制法：
1、牛奶煮到微沸，倒入碗中放涼
2、用筷子挑起凝結的奶皮，倒出下面的牛奶
3、倒出的牛奶加糖攪拌融化，過濾打散的蛋白，攪勻
4、蛋奶液重新倒進碗中，讓奶皮漂浮起來，封保鮮膜上蒸鍋，水開后小火蒸15分鐘，凝固即可
5、芒果打成泥，澆在放涼的雙皮奶上，冷藏后更爽滑哦
小編碎碎念：
奶味十足，輕松喚醒孩子的食欲，再也不擔心孩子挑剔的樣子了，這款甜品絕對讓孩子快樂到手舞足蹈喲~
夏季放暑假如何讓孩子愛上輔食從自制甜品做起

紅豆椰汁糕

原料：紅豆25g 玉米淀粉50g 椰漿15og 鮮奶250g 砂糖35g
制法：
1、紅豆25g用開水浸泡半小時
2、放入鍋內，加入清水煮約半小時至熟
3、將其余材料全部倒入鍋內
4、用小火慢慢煮制，一邊煮一邊不時攪動以免結塊
5、直至煮成粘稠成固態(tài)
6、加入事先煮熟的紅豆，攪拌均勻
7、倒入碗內，放涼后用小刀沿邊沿脫模
8、倒扣在盤上切件即可!
小編碎碎念：
椰子香甜的味道，那股淡淡的奶香味道，得到孩子的喜歡那是一定的，紅豆一定要煮爛，軟糯才好喲~

夏季放暑假如何讓孩子愛上輔食從自制甜品做起

銀耳百合蓮子羹

原料：鮮百合、干銀耳、蓮子、冰糖適量
制法：
將干銀耳去除雜質后，撕成小塊，用溫水浸泡備用；蓮子去皮去心，鮮百合掰成瓣，洗凈備用;鍋中放入適量清水，先放入銀耳、蓮子，大火煮約半小時；再放入鮮百合、冰糖適量，小火繼續(xù)熬至銀耳軟爛，湯汁黏稠即可。
小編碎碎念：
銀耳百合蓮子羹有養(yǎng)心安神、潤肺去火的功效，媽咪喝了還能滋陰補氣、美容養(yǎng)顏，因而適合全家人夏季食用。給小寶貝制作可稍多加水，以喝羹汁為主，稍大寶貝即可全部食用。
夏季放暑假如何讓孩子愛上輔食從自制甜品做起

雞蛋布丁

【材料】
雞蛋，奶，糖，溫開水
【制作】
1、雞蛋打散。
2、加入溫開水和牛奶攪拌均勻。
3、再倒入被打散的雞蛋。
4、放鍋中蒸熟即可食用。
【適宜年齡】
10個月以上的寶寶

夏季放暑假如何讓孩子愛上輔食從自制甜品做起

草莓豆腐奶

材料準備：
嫩豆腐1塊草莓450克蛋白2個鮮奶1/4杯奇異果1個煉奶少許
鹽半茶匙生粉半湯匙草莓香油數(shù)滴
制作方法：
1.將草莓(225克)、豆腐、蛋白、鮮奶全放入攪拌機內拌勻，取出后混和
調味料，放入碟內，上層飾以草莓及奇異果，然后放進微波爐內，高火煮約3分鐘即成。
2.取出后倒去水分，淋上少許煉奶。

夏季放暑假如何讓孩子愛上輔食從自制甜品做起

柳橙果皮凍

材料準備：
1.柳橙皮1個、水570克
2.柳橙3個、柳橙汁6大匙、砂糖3大匙、珍珠粉1.5大匙。
制作方法：
1.將柳橙洗凈對剖，用小刀和湯匙將果肉挖出，留下完整的空殼(不要刮到白色部分，否則會有苦澀味)。
2.橙皮與水煮至溢至香味，濾掉橙皮。
3.珍珠粉與糖混和均勻，加入煮開的橙水中煮溶，關火，加柳橙汁攪拌均勻，使溫度降至50-60℃。
4.將作法3的成品注入果殼中，待凝固即可。
小秘訣：
1.柳橙要選果皮完整且漂亮的。
2.作法3的成品須降溫且呈稠狀，方可倒入果殼中，否則，果皮會吸收凍汁，不易成凍。
3.此道小點，不但有果皮香，還有果肉顆粒及筋道的口感，讓人暑氣全消。

夏季放暑假如何讓孩子愛上輔食從自制甜品做起

蒸烤布丁

材料準備：
1.焦糖：細砂糖100克、熱水35克
2.布?。杭毶疤?30克、鮮奶600克、香草粉少許、雞蛋300克、鹽少許、白蘭地酒少許。
制作方法：
1.將材料1的細砂糖放入鍋中，不斷攪拌煮至完全溶化，加入熱水拌勻，趁熱平均裝入布丁杯中。
2.雞蛋打散(不要打發(fā))，加入香草粉、鹽及白蘭地酒拌勻。
3.將鮮奶用細砂糖加溫至糖溶解(約50-60℃)，加入蛋液中拌勻后，過濾，平均裝入布丁杯中。
4.烤盤底部加溫水，爐溫150℃/170℃高火中下層，烤約30-35分鐘即可。
小秘訣：
1.雞蛋液一定要過濾，以濾掉蛋膜，蒸出來的布丁較光滑。
2.烘烤時間視模具大小而定。

夏季放暑假如何讓孩子愛上輔食從自制甜品做起