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寶寶頭型睡偏了怎么辦寶寶頭型調(diào)整怎么做

時間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：zl點擊：

導讀：還記得在爺爺奶奶那個年代都覺得孩子平頭扁頭好看，而當這一代孩子慢慢長大做了父母才發(fā)現(xiàn)，孩子的頭型是很重要的，而且孩子的頭型在寶寶剛出生的那一段時間調(diào)整過來的，下面兒博會官網(wǎng)

還記得在爺爺奶奶那個年代都覺得孩子平頭扁頭好看，而當這一代孩子慢慢長大做了父母才發(fā)現(xiàn)，孩子的頭型是很重要的，而且孩子的頭型在寶寶剛出生的那一段時間調(diào)整過來的，下面兒博會官網(wǎng)的小編就來說說：寶寶頭型睡偏了怎么辦，寶寶頭型調(diào)整怎么做。

寶寶頭型睡偏了怎么辦寶寶頭型調(diào)整怎么做

寶寶偏頭平頭的原因

寶寶出生后顱骨尚未完全骨化，很軟而且各個骨片之間仍有成長空隙，可塑性很強。所以隨著顱骨的生長，如果長時間保持一個睡姿睡覺，那么寶寶的腦袋就會在重力的作用下而變型。這就是為什么寶寶會出現(xiàn)偏頭、平頭的原因。

如何讓寶寶擁有好頭型

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仰臥更容易導致偏頭

很多家長對寶寶頭型的發(fā)育存在誤解，覺得平頭好，認為：女寶寶睡平頭長大后扎辮子好看、男寶寶睡平頭容易長出國字臉，寶寶頭下枕著書睡長大讀書好……就刻意地去讓寶寶睡成平頭，甚至經(jīng)常有家長抱怨說“我寶寶總側睡，怎么能讓他仰臥?”殊不知，仰臥更容易讓寶寶轉頭歪向一邊，形成后腦勺不對稱，導致偏頭。所以，不要去干擾寶寶的睡眠，糾結寶寶的睡姿，而是要糾正調(diào)整。比如說：寶寶清醒的時候，應該多讓寶寶俯趴，寶寶仰躺的時間少了，自然就大大地避免出現(xiàn)平頭的情況。

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多變換寶寶腦袋的方向

平時喂奶或抱寶寶時，也要注意多變換方向。喂奶時的方向，最好是寶寶睡著時轉向的反方向，這樣養(yǎng)成習慣后寶寶就會朝睡偏的反方向睡覺了。這樣一個方向半個月，反復調(diào)整，就能改善寶寶大扁頭、偏頭的問題了。也就是說，寶寶睡覺愛偏向左，那么喂奶時就讓他/她頭偏右。

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睡覺用毛巾墊頭

此外，夜晚睡覺時如家長不能及時調(diào)整糾正時，可以用毛巾墊在寶寶頭愛偏向的一邊。也就是說，寶寶愛偏向左邊，家長就可以用毛巾墊在寶寶左邊頭部下，盡量讓寶寶往右邊睡。同時媽媽晚上睡覺時盡量睡在寶寶右側，因為寶寶睡覺時都愛面向媽媽，慢慢就能調(diào)整過來了。

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寶寶頭型調(diào)整的最佳時期

所謂“2個月內(nèi)最重要， 3個月內(nèi)來得及，囟門閉合定終身?！彼裕瑢殞氊堕T閉合前，頭型還是可以挽救的，一旦寶寶的囟門閉合，那就很難再有所改變了，因為顱骨的硬度是隨著寶寶的成長而改變的。

而那些錯過了最佳調(diào)整時期，但囟門還尚未閉合的寶寶，家長在結合以上方法的同時，還可以通過活動頭部來糾正寶寶習慣方向的問題。比如說：

寶寶在和家長做游戲時，家長可以稍稍刻意地往寶寶睡向相反的方向吸引他/她的注意力。他/她愛朝左睡，你就吸引他/她往右邊多扭頭，當然也不要只往一個方向扭，同樣要一個方向半個月，反復去調(diào)整。

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能給寶寶用枕頭嗎

可以用，但要用在對的時候。上面我們講了：寶寶頭型塑造的關鍵期是0-3個月，因為這個階段的寶寶顱骨骨質(zhì)比較軟，脖子也是又短又軟，頸椎和脊椎也尚未發(fā)育好，過早使用枕頭不僅會影響寶寶的睡眠，還不利于寶寶頸椎、脊椎的生長健康，所以小于3個月的寶寶是不建議使用枕頭的;3個月后，當寶寶開始學抬頭，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲，家長就可以給寶寶準備一個枕頭，但高度只需1-2厘米即可;待寶寶7-8個月后，可以枕3厘米高左右的枕頭，長度應略大于肩寬，寬度與頭長相等。同時，寶寶的枕頭要吸汗、通氣，除了枕套要經(jīng)常清洗、晾曬，填充物也要經(jīng)常晾曬，以免汗水過多產(chǎn)生霉菌，引發(fā)寶寶皮膚問題。

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可以給寶寶用定型枕嗎

定型枕的主要功能是防止寶寶腦袋轉動，若過早給寶寶使用定型枕，寶寶自身不能調(diào)整睡眠姿勢，則可能引起寶寶窒息等安全問題，所以小康君個人是不建議給寶寶使用定型枕的，如果非要給寶寶使用定型枕，也建議在寶寶6個月后再用，而且不能太軟。同時，家長一定要及時和認真的看護，以免寶寶使用定型枕時與枕頭滑開而發(fā)生意外。

如果寶寶睡眠姿勢比較固定，家長就需要注意是否與“斜頸”有關，建議就醫(yī)小兒骨科檢查原因，盡早糾正。此外，還是要奉勸各位家長，頭型好看固然重要，但是寶寶的優(yōu)質(zhì)睡眠更值得關注。爸媽一定要在寶寶可以舒適安穩(wěn)睡覺的前提下，進行頭型的調(diào)整，可不要因小失大了。

頭型調(diào)整平頭

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