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寶寶夜間磨牙聲音古怪怎么讓孩子改掉夜間磨牙的習慣

時間：2018-08-29 12:34:36 來源：本站整理作者：wsl點擊：

導讀：孩子慢慢的長齊了牙爸爸媽媽都很開心，不過有一次夜探孩子的房間，卻發(fā)現孩子居然在磨牙，磨得十分的響，很多人在看到孩子磨牙會覺得孩子可能是生了什么疾病了，那么究竟是怎么回事呢

孩子慢慢的長齊了牙爸爸媽媽都很開心，不過有一次夜探孩子的房間，卻發(fā)現孩子居然在磨牙，磨得十分的響，很多人在看到孩子磨牙會覺得孩子可能是生了什么疾病了，那么究竟是怎么回事呢，兒博會官網小編帶大家了解一下吧。

寶寶為什么會磨牙

<a href=/tag/baobao/ target=_blank class=infotextkey>寶寶</a>夜間磨牙聲音古怪怎么讓孩子改掉夜間磨牙的習慣

肚子里寄生蟲感染

一提到兒童磨牙，大部分人會第一時間斷言“寶寶肚子里有蛔蟲”! 實際上，如今生活衛(wèi)生條件已經大大提高，寄生蟲感染病例數和以前相比已經明顯減少。不過，一些家長由于工作問題，在關心孩子健康問題上會比較“粗心”，所以仍有寄生蟲感染的可能。

辨別寶寶是否屬于寄生蟲感染，除了磨牙外，還要觀察寶寶是否存在肚子痛、貧血、消化不良、肛門周圍瘙癢等其中一個癥狀，方可確診。

應對方策：如果有充分理由判定是寄生蟲感染，建議不要自行服藥，先到專業(yè)醫(yī)院確診。此外，平時要讓寶寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

腸胃功能紊亂

俗話說，“胃不和則睡不安”。寶寶晚上吃太多、餐后加食冷飲甜點水果或臨睡前加餐，不僅影響營養(yǎng)素吸收，而且增加胃腸道的負擔，導致腸胃功能絮亂，引起睡覺磨牙。

應對方策：提倡早睡早起。晚上別讓孩子吃得過飽，或者夜宵后讓孩子待上一會兒再上床睡覺。

精神因素

當孩子大腦處于高度興奮或緊張狀態(tài)時，各種情緒有可能在睡眠狀態(tài)下意識地表現出來。其中，睡覺磨牙是最常見的表現形式。比如，臨睡前聽了扣人心弦的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片、不適應幼兒園生活、害怕班里的某個小朋友等等令孩子精神緊張的因素，都會導致孩子晚上睡覺磨牙。此外，一些過度活躍的孩子也會發(fā)生夜間磨牙。

應對方策：少看些會令孩子精神壓抑或過度興奮的電視。如果孩子有心結，和他的老師、小伙伴溝通及時幫他解決。

睡姿錯誤

有些寶寶睡覺時習慣頭偏向一側，長此以往造成了咀嚼肌不協(xié)調，因而出現磨牙。還有，偶爾蒙著頭睡覺，由于氧氣供應不足，也會引起磨牙。

應對方策：一旦發(fā)現孩子睡姿錯誤，及時有針對性地幫助他調整。

口腔疾病

牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等異常情況，都會引起孩子的咬合障礙。所以在深睡眠時，機體會增加潛意識的下頜運動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達到咬合平衡。

應對方策：定期帶孩子去看牙科醫(yī)生，根據醫(yī)生建議做牙齒矯正和治療。

寶寶磨牙有哪些危害

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1、影響牙周組織

磨牙癥患者在磨動牙齒或緊咬牙時的合力特點為，合力大、時間長，并且有側向合力，加之牙齒不均勻磨損形成的銳尖形成創(chuàng)傷合，產生異常咬合力，使在咀嚼過程中牙周組織受到的側向力量增大，而牙周組織對側向咬合力量的耐受性最差，導致牙周創(chuàng)傷，牙周膜腔增寬、組織壞死、非特異性齦炎等;另外，咬肌收縮愈強，牙根下沉愈多，牙周受力愈大，如果超越其耐受力，可引發(fā)牙周炎癥。牙周組織對異常咬合力的另一種反應是牙槽骨的增生，在牙槽骨頰側可見牙槽結節(jié)。

2、影響牙齒美觀

兒童夜間頻繁磨牙會造成牙齒組織磨損，牙齒外形被破壞，從而影響牙齒的美觀。

3、影響咀嚼功能

兒童夜間頻繁磨牙可造成牙齒肌肉過度活動，造成牙齒咀嚼肌肉痙攣和疲憊，影響正常的咀嚼功能。

寶寶夜間磨牙糾正方法

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1.白天盡量不要讓寶寶玩得太興奮或太累，晚上睡覺前不要和寶寶玩什么激烈的游戲，也別給寶寶看喜劇片、恐怖片什么的，讓寶寶有個安定的心情睡覺。媽媽們可以在睡前給寶寶講講故事，或者和寶寶說說話，讓寶寶聊聊自己最近的心事，幫他排解煩惱。寶寶的不安情緒得到抒發(fā)自然可以一夜安睡。

2.教會孩子睡前放松。媽媽們可以讓寶寶先平躺在床上，然后均勻的、有節(jié)奏的慢慢呼吸，隨著呼吸的平緩，身體的各個部位也跟著一起放松。小寶寶可能一時間不太能明白睡前放松的意思，媽媽們可以親自給孩子做個示范。

3.對于腸道內寄生蟲原因引起的夜間磨牙的問題，媽媽們要及時帶寶寶去醫(yī)院打蟲，因為寄生蟲的危害不僅是磨牙，還會影響孩子的消化和吸收功能，阻礙寶寶的生長發(fā)育。雖然近年來，人們對食品衛(wèi)生關注度越來越高，蛔蟲問題已經不想早些年前那么嚴重，但只要發(fā)生這種情況，媽媽們一定要按醫(yī)生的囑咐讓寶寶服下驅蟲藥。

4.糾正寶寶的不良飲食習慣。有的寶寶喜歡吃一些不好消化的食物，有的寶寶喜歡晚餐吃得特別多，這些壞習慣媽媽們都要及時糾正。發(fā)現寶寶有磨牙的癥狀后，媽媽要控制好寶寶的飲食，晚上不要吃得太飽，也不要吃不易消化的東西，以免食物在腸道內停留過久刺激大腦和神經系統(tǒng)。

5.帶寶寶去牙科醫(yī)院配置專門的牙墊。如果寶寶夜間磨牙的現象特別嚴重，可以帶他去牙科醫(yī)院看醫(yī)生，現在的牙科醫(yī)院有專門治療小寶寶磨牙的方法，頑固的磨牙還可以配置牙墊，晚上帶上它可以減輕磨牙對牙齒帶來的損傷。如果選擇給寶寶戴牙墊，媽媽們晚上一定要認真給寶寶固定，防止牙墊不小心脫落。

6.教孩子如何放松臉部的肌肉。經常磨牙，咀嚼肌會非常的疲勞，媽媽們可以教寶寶在睡前放松這兩邊的肌肉。配合著一吸一呼的節(jié)奏，讓寶寶重復咬緊牙關和放松牙關的動作，直到寶寶感覺到累為止。這樣的鍛煉能讓鍛煉肌肉的協(xié)調性變的更好，不自主抽搐的狀況可能會緩解。

7.給寶寶多補充些鈣質和維生素D，多曬曬日光浴，促進鈣質吸收。缺鈣的寶寶容易得佝僂病等骨骼發(fā)育不良的癥狀，會影響寶寶牙齒的咬合，造成磨牙。

8.注意寶寶晚上的睡眠姿勢。孩子磨牙期間，媽媽們要辛苦辛苦，晚上多起來幾次看看寶寶的睡覺姿勢是否正確，如果懷疑會壓迫到咀嚼肌，那么就立刻改變寶寶的睡眠姿勢。

寶寶夜里磨牙磨牙

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