時(shí)間:2018-08-29 12:34:36 來源:本站整理作者:zl點(diǎn)擊:
寶寶上幼兒園分離焦慮怎么辦 寶寶入園分離焦慮類型有哪些。又到了快要開學(xué)的時(shí)候又一批寶寶即將離開家門,踏入人生的第一所學(xué)校。很多人都說最怕的就是寶寶第一次去幼兒園的分離焦慮的情緒,下面兒博會(huì)官網(wǎng)的小編就來說說:寶寶上幼兒園分離焦慮怎么辦 寶寶入園分離焦慮類型有哪些。
分離焦慮是兒童時(shí)期較常見的一種情緒障礙,而這種不適應(yīng)行為或情緒,依不同年齡,會(huì)有不同的行為反應(yīng) 。例如:越小的孩子,會(huì)表現(xiàn)出來緊緊抱著父母不放、害怕、非常愛哭;而較大的孩子,則會(huì)有懼怕的表情出現(xiàn)、情緒非常不穩(wěn)定、又叫又跳的、耍賴、哭躺在底上不起來等等。很多人認(rèn)為分離焦慮只是針對孩子,殊不知家長才是分離焦慮的重要群體。家長們和孩子們一樣也存在著分離焦慮情緒?!安簧岬谩笔窃蛑唬刻斐ο嗵幍膶氊惿蠈W(xué)了,白天大部分的時(shí)間見不著,心里難免空落落地難受;原因二家長們對幼兒園、學(xué)校的不信任,也會(huì)導(dǎo)致家長出現(xiàn)分離焦慮情緒。
很簡單,因?yàn)殚L大了。出現(xiàn)分離焦慮,是寶寶成長的體現(xiàn)。
寶寶的認(rèn)知能力提高了,能分清楚親近的人和不那么親近的人。但是他又無法對與媽媽分開后的事情做出預(yù)期,所以會(huì)害怕分開。
寶寶的分離焦慮不是只針對媽媽,而是針對自己的主要看護(hù)人。如果老人看得多些,可能就更離不開老人。
建議一,早做鋪墊
重返職場前,媽媽最好早早選定自己信賴的“接班人”,一起看護(hù)寶寶。讓寶寶熟悉和習(xí)慣多人看護(hù),對以后順利適應(yīng)幼兒園也有幫助。產(chǎn)假后期,媽媽可以經(jīng)常出門逛逛,短暫離開一段時(shí)間。讓寶寶知道媽媽出門很正常,很快就會(huì)回來。總要有人接替你照顧寶寶的,早些開始磨合,也免得之后不放心。
建議二,鄭重其事的告別儀式
前面說不要偷偷走,也不要和寶寶一起抱頭痛哭,那我們該怎樣和寶寶分離呢?需要一個(gè)不馬虎,不敷衍的告別儀式。準(zhǔn)備出10分鐘左右的時(shí)間,可以看寶寶的情況調(diào)整,但不要拖得太久。陪寶寶玩一會(huì)兒,用愉快的情緒告訴他,媽媽要上班去啦。建立你回家的時(shí)間標(biāo)志,讓寶寶有明確的期待。比如你下午6點(diǎn)下班,寶寶5點(diǎn)左右吃水果,那么就說“吃完水果,媽媽就回來了”。出門前再強(qiáng)調(diào)一次,媽媽走嘍,你吃完水果就回來哦。然后愉快且果斷地離開。堅(jiān)持一段時(shí)間,寶寶就會(huì)明白,媽媽離開是必須的,但媽媽真的會(huì)回來,回來后會(huì)陪他玩。
建議三,回家后高質(zhì)量陪伴
離開,回來,是你和寶寶之間的承諾?!皨寢尰貋砝?”給寶寶一個(gè)大大的暖暖的擁抱。讓寶寶通過你的言行感受到,上班是高興的,不是可怕的事。在家這段時(shí)間,和寶寶做一些只屬于你們之間的親密行為,比如固定由媽媽來給寶寶洗澡,講故事,哄睡等等。讓你們短暫的相處變得更加特別,也更加值得寶寶用一整個(gè)白天來期待。有些媽媽擔(dān)心,交給奶奶帶,孩子會(huì)不會(huì)跟我不親了?其實(shí),有高質(zhì)量的陪伴,寶寶怎么會(huì)跟媽媽不親呢?媽媽給予寶寶的,是其他任何人都代替不了的。
1)嚴(yán)重哭鬧型
孩子呈現(xiàn)的這種癥狀在入園初期最為常見,而且持續(xù)時(shí)間比較長,需要大約一至三周的時(shí)間才能逐漸緩解。這類型的孩子在家中是“小皇帝”,來到幼兒園人人平等的集體環(huán)境中,身心會(huì)嚴(yán)重的不適應(yīng),內(nèi)心的失落與不安就通過過激的行為發(fā)泄出來。
2)跟隨哭鬧型
這類孩子在家都比較聽話,即使不愿意到幼兒園,但還是會(huì)挺家長的話。而當(dāng)在幼兒園這個(gè)陌生的環(huán)境中見到或聽到別的孩子哭鬧,會(huì)馬上將其內(nèi)心的不安激發(fā)出來,這時(shí) ,孩子會(huì)更加害怕,便跟著哭鬧起來。這類孩子通常能比較快地適應(yīng)幼兒園生活,只要旁邊沒有哭鬧的孩子,并且有新奇的玩具,就能轉(zhuǎn)移他們的注意力。
3)不斷嘮叨型
這類孩子的性格都比較內(nèi)向,表面上不反抗,很聽話,但對幼兒園沒有過多的感覺,在園時(shí)總盼著早點(diǎn)回家,內(nèi)心充滿急切地盼望回家,離開幼兒園的焦慮心理。針對這類孩子,只要家園配合得當(dāng),一周時(shí)間基本上都能夠適應(yīng)幼兒園的生活。
4)后發(fā)作型
這類孩子在剛來幼兒園的幾天中,覺得一切都很新鮮,新環(huán)境、新朋友等等。而當(dāng)新鮮勁兒一過,便開始想家,產(chǎn)生不愿來園的情緒。這類孩子由于最初表現(xiàn)比較正常,因而容易被老師忽視,家長還高興地認(rèn)為孩子的適應(yīng)能力不錯(cuò),從而忽略了與孩子交流他在幼兒園的情況。幾天后,孩子便產(chǎn)生失落感,覺得來幼兒園后很不愉快,造成心理上的排斥,隨后才通過哭鬧發(fā)泄出來,引起老師的注意。
5)身體不適型
這類孩子由于在家的生活習(xí)慣與在幼兒園中的生活差別很大,同時(shí),這類孩子的家長在入園前也沒有有意識地去培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力,導(dǎo)致孩子入園后在生理和心理方面都非常不適應(yīng),心理上的焦慮與不安在一定程度上引起了生理反應(yīng)。而回到家,心理焦慮沒有了,生理的疼痛反應(yīng)自然也就消失了。
6)矛盾型
孩子在入園與離園時(shí)會(huì)產(chǎn)生矛盾心理,即對幼兒園的一切都感覺好奇,想要親近,又對離開家人顯得不依不舍,甚至懷疑父母是不是不愛自己了。通常來說,這類寶寶的情緒都會(huì)顯得反復(fù)無常,焦躁任性。矛盾心理可能會(huì)持續(xù)三周或是更長的時(shí)間。
7)絕食型
這種類型的小朋友,普遍做事比較偏激,為達(dá)目的誓不罷休。家長只好順從孩子,可是,當(dāng)孩子嘗到甜頭以后,就會(huì)把這種“偏激”的行為當(dāng)做自己的武器,這也是“分離焦慮”中最讓家長擔(dān)憂的一種,適應(yīng)起來很困難,大概需要一個(gè)月的時(shí)間。
當(dāng)然分離焦慮期對媽媽也是很大的考驗(yàn),既然在心理承受自己和寶寶分離的傷感,還要打滿雞血地出現(xiàn)在娃的面前用力陪他們玩。所以,媽媽除了應(yīng)付寶寶外,也得做好兩件事:
1、調(diào)整心態(tài),加大愛和耐心的投入;
2、在寶寶睡著后趕快休息,保存體力,應(yīng)對夜晚的抱娃。
事實(shí)上如老人所說,娃兒都會(huì)長大,會(huì)哭愛鬧這些都會(huì)過去。只是我們?nèi)绱擞眯牡禺?dāng)媽,不希望一點(diǎn)點(diǎn)的操作失誤給孩子留下深遠(yuǎn)的心理影響。不過在分離焦慮這事上,媽媽們只要用對方法,娃兒哭哭鬧鬧也真的沒什么,自己的笑容是對寶寶最大的鼓勵(lì),寶寶也會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)獲得了足夠的安全感后,分離焦慮期也就平穩(wěn)度過了。
總而言之,克服“分離焦慮”情緒對于新入園的絕大部分孩子來說都是一個(gè)不小的挑戰(zhàn),而不管屬于哪種分離焦慮表現(xiàn)類型,兒童都需要家長和老師的共同幫助,蘭職保育院的所有老師和在校員工也都會(huì)理解、關(guān)心和愛護(hù)每一個(gè)孩子,讓孩子能夠在家庭與校園的共同孕育中健康成長。
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