時(shí)間:2018-08-29 12:34:36 來(lái)源:本站整理作者:wsl點(diǎn)擊:
是不是有時(shí)候看到孩子莫名奇妙的發(fā)火有些奇怪,孩子發(fā)火怎么應(yīng)對(duì)呢,有時(shí)候看到孩子發(fā)火真是覺(jué)得不知道發(fā)生了什么,不過(guò)孩子發(fā)火怎么處理呢,兒博會(huì)官網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)相關(guān)的解決方法。
發(fā)脾氣對(duì)于學(xué)齡前孩子來(lái)說(shuō)很正常,因?yàn)槟菚r(shí)他們還沒(méi)有具備控制自己情緒的能力。每一次發(fā)脾氣都是源于一個(gè)很簡(jiǎn)單的原因:他們沒(méi)有得到他們想要的。
1-2歲的孩子往往為想要表達(dá)自己的需要但沒(méi)有足夠的語(yǔ)言能力而發(fā)脾氣——我的牛奶、尿布、玩具在哪里?他們對(duì)于大人無(wú)法理解他們想要什么、沒(méi)有給出合適的回應(yīng)而感到受挫。大一點(diǎn)的孩子則是常常為得到權(quán)利而發(fā)脾氣。
3-4歲的孩子已經(jīng)具備了一定的自主性,他們敏銳地意識(shí)到自己的需求和欲望,并且希望堅(jiān)守他們的自主權(quán)。如果得不到支持,他們就會(huì)發(fā)脾氣。
總之,發(fā)脾氣是無(wú)力感的表現(xiàn),你的孩子越少感到不知所措和無(wú)力感,他就越少會(huì)發(fā)脾氣。所以,大多數(shù)發(fā)脾氣都是可以避免的。
1.寶寶無(wú)法控制自己的情緒
寶寶發(fā)脾氣的原因很簡(jiǎn)單,那就是他們的大腦不能很好的控制自己的情緒。如果寶寶不是有意的,那么他們發(fā)脾氣的原因就是自己的感受控制不了,情緒管理能力很差。
父母有可能會(huì)覺(jué)得寶寶發(fā)脾氣有點(diǎn)莫名其妙。比如,父母今天給寶寶吃的三明治形狀跟以前不一樣或換了一個(gè)水杯給寶寶喝水等等,寶寶就大發(fā)脾氣。其實(shí),在父母看來(lái)是微不足道的小事,但寶寶眼里卻是頭等大事。
2.寶寶無(wú)法讓自己保持冷靜
寶寶發(fā)脾氣,可以想象成茶壺放在爐子上燒水。寶寶的情緒就是茶壺里的水,一直在加熱,最后水沸騰了,從茶壺里溢了出來(lái)。寶寶沒(méi)有辦法控制爐火,只能等待水被完全燒干,也就是他們體力耗盡的時(shí)候。
寶寶無(wú)法關(guān)掉爐火或蓋上蓋子,但父母可以。當(dāng)寶寶發(fā)脾氣時(shí),父母要想辦法讓他冷靜下來(lái),比如和他說(shuō)話(huà),抱抱他等等。別等到寶寶體力耗盡自己冷靜下來(lái),這樣對(duì)寶寶的身心都沒(méi)有好處。
3.寶寶發(fā)脾氣時(shí)心情很不好
父母總有這樣的感覺(jué):寶寶總是在最關(guān)鍵的時(shí)候發(fā)脾氣,讓自己尷尬、發(fā)火、無(wú)所適從。其實(shí),寶寶和大人的感覺(jué)相同,他們覺(jué)得自己在最需要關(guān)心的時(shí)候父母沒(méi)有關(guān)心他,很難過(guò),心情很不好。
4.寶寶發(fā)脾氣,是溝通出現(xiàn)了問(wèn)題
為什么寶寶會(huì)發(fā)脾氣?有一個(gè)重要的原因就是和父母的親子溝通不暢,比如:父母送她去幼兒園;媽媽重新開(kāi)始上班;媽媽?xiě)讯ド说艿芑蛎妹玫鹊?。這些情況如果父母沒(méi)有和寶寶充分溝通,會(huì)讓寶寶感到安全感喪失,感到恐懼從而發(fā)脾氣。
▋第一種:妥協(xié)讓步,接受孩子的不
有些孩子一發(fā)脾氣,一哭鬧,父母就妥協(xié)了,著急忙慌地哄孩子說(shuō):“行行行,那你去吧,別哭了?!庇谑?,孩子便習(xí)得了這種解決問(wèn)題的方式,越來(lái)越喜歡發(fā)脾氣,脾氣越來(lái)越大了,也越來(lái)越自我為中心。等他們長(zhǎng)大,走上社會(huì),很容易受挫。
▋第二種,說(shuō)教,誘改孩子的不
有些父母,很善于講道理。如果發(fā)現(xiàn)孩子的需求不能被滿(mǎn)足,比如孩子看了一個(gè)非常喜歡的動(dòng)畫(huà)片,都看了半個(gè)小時(shí)了,還吵著要再看半個(gè)小時(shí),再看幾集。父母開(kāi)始跟孩子長(zhǎng)篇大論地講道理,說(shuō)的時(shí)候表情很?chē)?yán)肅很認(rèn)真。
然而,情緒起來(lái)了的孩子,壓根兒就聽(tīng)不進(jìn)去道理,脾氣還越來(lái)越大。這個(gè)過(guò)程會(huì)讓父母和孩子都覺(jué)得很累,甚至導(dǎo)致親子沖突升級(jí)。
▋第三種,懲罰,拒絕孩子的不
很多父母,會(huì)把孩子的不,當(dāng)成是一種對(duì)權(quán)威的挑釁。孩子如果說(shuō)不聽(tīng),父母會(huì)感到很生氣,于是直接采用懲罰的方式,迫使孩子改變主意。他們用自己的怒火,以期壓制孩子的怒火和“不”。這會(huì)導(dǎo)致什么結(jié)果呢?那就是孩子也學(xué)會(huì)了你的暴怒。
下一次他表達(dá)自己的不同意見(jiàn)時(shí)候,會(huì)繼續(xù)撒潑,哭鬧,發(fā)脾氣,尖著嗓門(mén)大喊大叫,等等。
我們現(xiàn)實(shí)生活中,見(jiàn)到一些孩子,脾氣就屬于這種比較難搞的、很容易發(fā)怒的類(lèi)型,這個(gè)比例大概能占到整個(gè)人群的10%左右。這些孩子,他們往往會(huì)有一個(gè)脾氣大的父母,或者脾氣大的祖父母。
▋第四種,冷處理,無(wú)視孩子的不
不少父母,在孩子大發(fā)脾氣的時(shí)候,喜歡冷處理。他們以為,不管孩子,把孩子擱一邊不管他,等他哭夠了事情就解決了。其實(shí)不然。冷處理會(huì)輕易地讓孩子認(rèn)為自己是不可愛(ài)的,被拋棄的。這將很容易損傷孩子的安全感。時(shí)間久了,孩子就知道了,“壞情緒是不好的”“我是不可以說(shuō)不的”。他們要么會(huì)更緊地黏住父母,怕被拋棄,要么變得失望,冷淡,開(kāi)始日漸壓抑自己的真實(shí)需要。
▋第五種,這是我們推薦的方法,即先共情,再引導(dǎo)
孩子脾氣大,除了遺傳因素,還有其他很多因素。
當(dāng)他們需要通過(guò)發(fā)脾氣的方式,去對(duì)抗父母的時(shí)候,一定是他們心理有需要,有情緒,沒(méi)被看見(jiàn),沒(méi)被滿(mǎn)足。
我們需要找到這個(gè)脾氣背后的一些需求是什么。譬如說(shuō)孩子想要吃的你不給,孩子想要玩的時(shí)候你不讓?zhuān)⒆酉胍ヌ剿鞯臅r(shí)候你阻止。這個(gè)時(shí)候,孩子肯定會(huì)有情緒,他會(huì)覺(jué)得他想干什么都干不了,他一定是在用發(fā)脾氣的這種方式來(lái)爭(zhēng)取他能做的事情。
這時(shí)候,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了孩子情緒背后的原因,找到了孩子的需求,該怎么做才好呢?
首先,優(yōu)先處理孩子的情緒,而不是立刻滿(mǎn)足,或者做引導(dǎo)。
我們可以先跟孩子有身體上的接觸,給他一個(gè)情緒上的共情,讓他知道我們理解他為什么發(fā)脾氣。等他的情緒稍微好一點(diǎn),我們?cè)俸退黄鹑ド塘?。比如說(shuō),“你因?yàn)椤院苌鷼?傷心/難過(guò)/煩……”
當(dāng)孩子的情緒被父母看見(jiàn),被理解和安撫,當(dāng)他們的情感和需要被言語(yǔ)化,他們下一次再遇上一些事情,再要去表達(dá)自己的需要或自己的自主意愿時(shí),就多了一種方法,一種可以用語(yǔ)言去表達(dá)的辦法,而不是只能大發(fā)光火,甚至撒潑打滾。
其次,待孩子情緒平復(fù)后,去跟孩子商量,要如何滿(mǎn)足他的需要,是要全部滿(mǎn)足,還是部分滿(mǎn)足,還是延時(shí)滿(mǎn)足。不同的滿(mǎn)足過(guò)程,實(shí)際上也是幫孩子建立規(guī)則的過(guò)程。
如果孩子的要求是合理的,或者是在你的承受范圍的,那么全部滿(mǎn)足他;
如果孩子的要求部分是合理的,或者有些超出你的承受范圍的,那么部分滿(mǎn)足他;
如果孩子的要求在此時(shí)此刻是不太合理的,但緩一緩則是行得通的,合理的,那么就商量延時(shí)滿(mǎn)足。
總之,父母要通過(guò)這個(gè)商量的過(guò)程,去肯定孩子的需要的合理性,讓孩子明白,“是的,我聽(tīng)到了,你想要……,那么我們是不是可以在xxx時(shí)候,XXX地點(diǎn),來(lái)實(shí)現(xiàn)你的這個(gè)需求。”
當(dāng)然,跟孩子商量的時(shí)候,他很可能仍然會(huì)不同意,他可能還想要撒嬌耍賴(lài),想要進(jìn)一步去試探你的底線,那么你需要明確自己的界限在哪里。需要溫柔但堅(jiān)定地去跟孩子明確,你們的規(guī)則和限度是怎樣的。
第三,在孩子下一次發(fā)脾氣前建立規(guī)則,更好地幫他處理情緒。
對(duì)于脾氣大的孩子,還有一點(diǎn)很重要,那就是能夠預(yù)計(jì)到孩子會(huì)在某種情況下發(fā)脾氣,并要在這種情況發(fā)生之前跟他建立規(guī)則,一起對(duì)他的需求預(yù)先做出規(guī)劃。這樣可以減少孩子發(fā)脾氣的機(jī)會(huì),更好地幫助孩子處理好自己的情緒。
比如,你看有時(shí)候孩子到超市非要買(mǎi)這個(gè)那個(gè),你不給他買(mǎi),他就非常生氣,發(fā)脾氣,那么我們就可以在去超市之前,跟孩子做一些規(guī)則的設(shè)計(jì)。你可以跟孩子說(shuō),“今天媽媽給你一樣權(quán)利,你可以挑一個(gè)你喜歡的,但是最好跟家里的玩具不重復(fù)的,好嗎?”立下這個(gè)規(guī)則之后,當(dāng)他想挑第二件玩具的時(shí)候,你就可以跟他說(shuō),“等我們下次再逛這個(gè)超市的時(shí)候再買(mǎi)吧?!?/p>
這樣做的時(shí)候,我們并沒(méi)有輕易拒絕孩子的需求,只是把孩子的需求做了轉(zhuǎn)移和轉(zhuǎn)化,而這樣的方式可能更適合用來(lái)處理孩子的情緒和幫助他立規(guī)則。
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