時間：2020-03-13 15:32:30 來源：本站整理作者：zjj點擊：
目前除湖北外，其他各地新冠肺炎基本好轉(zhuǎn)，但是隨著春季的來臨，季節(jié)性流感又將來到，稍微不注意，可能就感冒了。而流感與新冠肺炎之間又存在一些共同特征：
春季流感的癥狀主要是咳嗽、咳痰、發(fā)熱等表現(xiàn)。同時春季也是一年之初，萬物復(fù)蘇的季節(jié)，花粉泛濫、柳絮飄飄、楊絮紛飛。所以除了咳嗽、咳痰、發(fā)熱等流感癥狀以外，可能還會伴隨過敏的癥狀。比如鼻子癢、眼睛癢、皮膚過敏等表現(xiàn)。
春暖花開，氣溫回升，想必寶爸寶媽們會趕緊把寶寶身上的厚棉衣給脫了下來，給寶寶換上早就準(zhǔn)備好的帥氣春裝。
在這換季季節(jié)，好多孩子都得了流行性感冒，醫(yī)生建議家長平時要多加注意，春季是流感高發(fā)期，權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計，流行性感冒每年的發(fā)病率在成人中約為5%到10%， 在兒童中約為20%到30%。
你知道嗎，“流感”可不是普通感冒，它比感冒要嚴重得多!
流感的典型癥狀
流感病毒感染的臨床表現(xiàn)取決于患兒的年齡和既往流感病毒感染史， 多突然起病。
主要癥狀為：發(fā)熱，體溫可達39~40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴頭痛、全身肌肉酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀;常伴有咳嗽、咽痛、流涕或鼻塞，少部分出現(xiàn)惡心、嘔吐或腹瀉;一般健康無并發(fā)癥的兒童流感表現(xiàn)比較輕。
兒童流感消化道癥狀多于成人，流感引起的急性喉炎、急性中耳炎、氣管炎、支氣管炎、毛細支氣管炎以及肺炎等并發(fā)癥也較成人常見。
流感的潛伏期一般為1~4日 (平均2日)，此期也具有很高的傳染性。
小孩是通過什么途徑感染流感的?
流感患者和隱性感染者都是流感的主要傳染源，從潛伏期末到急性期都有傳染性，病毒在人呼吸道分泌物中一般持續(xù)排毒3-6天，兒童免疫功能受損患者排毒時間可超過1周。
流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接接觸或間接接觸感染，接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染。兒博會
可見，遠離感染患者、注意手衛(wèi)生在預(yù)防流感中起著多么重要的作用。
可見，遠離感染患者、注意手衛(wèi)生在預(yù)防流感中起著多么重要的作用。
與其等到小朋友感染流感后，再想補救措施，不如防患未然，在這個流感肆虐的高發(fā)期，預(yù)防比治療更加重要~趕緊mark下來吧!
1、護好口鼻
感冒流感病菌主要是通過飛沫傳播的，也就是通過口鼻進入。給孩子戴上口罩能夠有效地保護寶寶不被病毒侵襲。母嬰展
2、注意個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手
特別是飯前便后、觸摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后;盡量用洗手液或肥皂、流動水洗凈。
3、淡鹽水漱口
睡前用淡鹽水漱口，清除口腔里的大量病菌，是非常有效的預(yù)防流感的方法。
4、勤通風(fēng)
平時居家應(yīng)保持環(huán)境清潔和通風(fēng)，流感高發(fā)季節(jié)盡量減少人員密集場合的逗留時間。
5、根據(jù)氣溫變化為孩子增減衣物、平衡膳食、加強鍛煉、保證睡眠，增強體質(zhì)和免疫力。
6、適當(dāng)?shù)腻憻?/strong>
不管是成年人，還是小孩子，適當(dāng)?shù)腻憻挾寄軌蛱嵘眢w的免疫力。
輕柔或適度的鍛煉能對免疫系統(tǒng)的功能形成刺激;相反，90分鐘或更長時間的高強度鍛煉，則會導(dǎo)致應(yīng)激激素和抗炎分子的釋放，對免疫系統(tǒng)的功能形成抑制，使人們更容易患上感冒和流感。疫情期間，建議在家鍛煉哦。
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