春季寶寶護(hù)理得特別注意“防火”

時(shí)間：2020-02-19 23:01:16 來(lái)源：本站整理作者：zjj點(diǎn)擊：

導(dǎo)讀：導(dǎo)讀：沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的年輕媽媽通常不會(huì)對(duì)這些由于“上火”而引發(fā)的癥狀表現(xiàn)出足夠的關(guān)注和認(rèn)識(shí)，未能及時(shí)做好寶寶“烈火炎炎”的消防員。誤區(qū)1：只有夏秋才會(huì)&ld

導(dǎo)讀：沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的年輕媽媽通常不會(huì)對(duì)這些由于“上火”而引發(fā)的癥狀表現(xiàn)出足夠的關(guān)注和認(rèn)識(shí)，未能及時(shí)做好寶寶“烈火炎炎”的消防員。

誤區(qū)1：只有夏秋才會(huì)“上火”

事實(shí)上，兒童臟腑肌膚嬌嫩，體溫調(diào)節(jié)中樞功能不完善，一年四季之中所有溫差變化大時(shí)都有可能為孩子的“上火”造成隱患。

春天，孩子容易因?yàn)榧?xì)菌入侵和溫差變化而“上火”；夏季，水分的大量流失造成人體“上火”；秋季晝夜溫差尤其明顯，空氣干燥，孩子一受涼就“上火”；冬季孩子抵抗力降低，“上火”更是防不勝防。

誤區(qū)2：只要注意飲食，寶寶就會(huì)防“火”于未“燃”

飲食不正常導(dǎo)致消化不良和積食只是兒童“上火”的原因之一，“各種細(xì)菌與病毒侵襲機(jī)體”以及“外部環(huán)境擾亂導(dǎo)致體內(nèi)水分流失過(guò)多”也會(huì)使兒童體內(nèi)產(chǎn)生“內(nèi)火”。兒博會(huì)

誤區(qū)3：一發(fā)現(xiàn)皮疹，就用皮炎平

小兒皮疹大部分屬于風(fēng)熱時(shí)邪范疇，邪易化熱，起病后迅速見(jiàn)到熱郁肌表。大部分是由“上火”直接引起的，治療要從里解表清熱。母嬰展

誤區(qū)4：不懂聽(tīng)寶寶哭鬧“童言”

嬰幼兒不會(huì)用言語(yǔ)表達(dá)，哭鬧經(jīng)常就是向媽媽傾訴的“童言”。寶寶上火后最容易引發(fā)口腔潰瘍/糜爛，導(dǎo)致口腔疼痛，或者寶寶便秘，排便疼痛而哭鬧。因此寶寶哭鬧不停，媽媽要仔細(xì)檢查寶寶是否有上火的“難言之隱”。

爸媽都知道，春季是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的黃金季節(jié)，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜臓I(yíng)養(yǎng)可要跟上。春季給寶寶增加營(yíng)養(yǎng)有以下三點(diǎn)需要注意：

注意事項(xiàng)一：營(yíng)養(yǎng)攝入豐富均衡

草長(zhǎng)鶯飛，生機(jī)勃勃，春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，也是寶寶們長(zhǎng)身體的最佳時(shí)機(jī)，因此媽媽們一定要注重寶寶每日營(yíng)養(yǎng)攝入的豐富與均衡：首先，鈣是必不可少的，應(yīng)多給寶寶們吃一些魚(yú)蝦、雞蛋、牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物，并盡量少吃甜食、油炸食品及碳酸飲料，因?yàn)樗鼈兪菍?dǎo)致鈣質(zhì)流失的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;；其次，蛋白質(zhì)也是不可或缺的，雞肉、牛肉、小米都是不錯(cuò)的選擇；再有，春季寶寶們對(duì)維生素的需要量也大大增加，各種蔬菜中富含大量維生素及微量元素，應(yīng)該多吃；還有，適當(dāng)?shù)闹緮z取，對(duì)寶寶們的成長(zhǎng)發(fā)育也是很有益處的，建議多讓他們吃一些核桃、芝麻、花生等堅(jiān)果，以補(bǔ)充植物性脂肪。

注意事項(xiàng)二：天氣干燥謹(jǐn)防上火

春天多風(fēng)，天氣干燥，媽媽們一定要注意及時(shí)為寶寶補(bǔ)充水分，除了日常飲水外，還可以給1歲以上的寶寶適當(dāng)喝一些蜂蜜水，既可清肺又可潤(rùn)腸。另外，還要注意盡量少讓寶寶吃膨化食品和巧克力，以免上火；荔枝、橘子等溫性水果也不易食用過(guò)多。

注意事項(xiàng)三：過(guò)敏寶寶慎選食物

春季寶寶易發(fā)過(guò)敏，所以飲食上需要特別注意，尤其是那些過(guò)敏體質(zhì)的寶寶更要小心食用海鮮、魚(yú)蝦等易引起過(guò)敏的食物。

總結(jié)：小兒上火的“火苗”，一年四季無(wú)處不在，需要媽媽細(xì)心呵護(hù)，捕捉 “火氣沖天”癥狀，當(dāng)好貼身“消防員”，隨時(shí)準(zhǔn)備撲滅寶寶“大火”。另外“撲火”同時(shí)，還要注重對(duì)寶寶腸道、脾胃綜合調(diào)理。

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