當(dāng)前位置：首頁(yè) > 產(chǎn)后 > 女性健康
時(shí)間：2018-08-29 12:34:36 來(lái)源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
黃臉婆這種稱呼，沒(méi)有一個(gè)女孩子會(huì)愿意，所以對(duì)于皮膚的保養(yǎng)要趁早，不過(guò)想達(dá)到這個(gè)目的可不是只有單純美白就夠的。產(chǎn)后很多的寶媽由于分娩的勞累加上產(chǎn)后的肌膚的失衡，導(dǎo)致了皮膚水腫和松弛，造成了沒(méi)有血色的皮膚，就算再白也顯得虛弱蒼老。下面兒博會(huì)官網(wǎng)的小編為大家分享產(chǎn)后如何改善膚質(zhì)，通過(guò)對(duì)肌膚的保養(yǎng)如何輕松擁有嬰兒肌，最好的皮膚，要如嬰兒般粉嫩的動(dòng)人，如何做到，下面一起來(lái)關(guān)心。
肌膚保養(yǎng)步驟，不當(dāng)黃臉婆，肌膚紅潤(rùn)保養(yǎng)方法。
1、洗出來(lái)的紅潤(rùn)
每天早上用冷水洗臉，溫度越低越好，促進(jìn)面部毛細(xì)血管彈性，加強(qiáng)面部血液流動(dòng)，從而逐漸增加面部血色。晚上用溫水洗臉，盡量將白天使用的護(hù)膚品、彩妝品及灰塵洗盡。
2、敷出來(lái)的紅潤(rùn)
面膜是很好的保濕品，長(zhǎng)期使用電腦的宅女們肌膚缺水的狀況比較明顯，同時(shí)選對(duì)了面膜還可以起到修復(fù)作用，去黃消暗沉，恢復(fù)紅潤(rùn)肌膚。
3、揉出來(lái)的紅潤(rùn)
血液循環(huán)不佳，臉色蒼白，可用冷熱敷交替的方式來(lái)改善。經(jīng)由冷熱交替作用，能增進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到肌膚紅潤(rùn)的效果。
4、抹出來(lái)的紅潤(rùn)
蒼白、暗沉的臉色，當(dāng)然不是說(shuō)靠簡(jiǎn)單的洗就能解決問(wèn)題的。一定要使用些法寶才能讓臉色紅潤(rùn)起來(lái)。徹底清潔肌膚后，讓肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)迷人紅潤(rùn)，這才是關(guān)鍵。
5、睡出來(lái)的紅潤(rùn)
睡眠好，肌膚得到正常休息，微血管通暢，肌膚就會(huì)光潔潤(rùn)滑；而且睡眠時(shí)釋放出的生長(zhǎng)荷爾蒙讓皮膚細(xì)胞復(fù)制得更快些，會(huì)讓臉色變得年輕紅潤(rùn)。
1、選主食及豆類：
選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質(zhì)豐富的食物可補(bǔ)氣；紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補(bǔ)血效果佳。
2、選肉類及海鮮：
雞肉、鵝肉、牛肉、兔肉、狗肉、鵪鶉、野雞、驢肉等硫胺素、核黃素、尼克酸豐富的食物有助于補(bǔ)氣；甲魚(yú)、平魚(yú)、鱖魚(yú)、黃魚(yú)、章魚(yú)、海鰻、鱔魚(yú)、烏賊、海參、蛤肉、帶魚(yú)等富含蛋白、生物鹼的食物則有利于補(bǔ)血。
3、選蔬菜生物堿：
補(bǔ)氣的可選擇山藥、南瓜、冬筍、胡蘿卜、香菇、等B族維生素豐富的食物，補(bǔ)血的黑木耳、地耳、黃花菜、菠菜、胡蘿卜、藕、發(fā)菜等富含粘多糖、葉酸、生物堿的食物。
1、粉紅桔紅：建議的胭脂色有兩種：粉紅和桔紅，這兩種顏色和大部份人所用的口紅色可以任意搭配。如果你想使臉更紅潤(rùn)些，就多抹一些。
2、化妝工具：雙色胭脂、胭脂刷，我們選用的胭脂刷的寬度，正好是胭脂所需要抹的寬度，所以用起來(lái)很方便。
3、使用方法：不論你是什么臉型，胭脂的作用只是加些色彩，而不是改變臉的形狀。
4、微笑起點(diǎn)：向你介紹一種簡(jiǎn)單的方法：當(dāng)你微笑時(shí)臉部形皮的最高點(diǎn)，就是抹胭脂的起點(diǎn)，然后往太陽(yáng)穴方向抹，來(lái)回抹幾次。
5、淡妝為宜：日妝一定要抹得很淡，但晚妝要濃一些，多抹幾次，胭脂可抹在眼瞼、鼻子、前額、下巴處。注意，胭脂只是起點(diǎn)綴的作用，突出你的優(yōu)點(diǎn)，千萬(wàn)不要太夸張。
產(chǎn)后產(chǎn)道血腫的處理與預(yù)防，從產(chǎn)前到產(chǎn)后護(hù)理，分步驟講清！
產(chǎn)后腰疼和打麻藥有關(guān)？真正的原因是它們?。▋?nèi)附改善方法）
產(chǎn)后修復(fù)也要做好時(shí)間管理！這份產(chǎn)康攻略，請(qǐng)查收！
夏天孕婦可以用滅蚊燈嗎 滅蚊燈對(duì)孕婦有輻射嗎
女人懷孕了應(yīng)該遠(yuǎn)離哪些工作 女人懷孕做什么不好
產(chǎn)后多久會(huì)來(lái)月經(jīng) 生完小孩后月經(jīng)多久來(lái)算正常
產(chǎn)后睡不好怎么辦 產(chǎn)后失眠怎么入睡
產(chǎn)后抑郁癥怎么鑒別 產(chǎn)后抑郁癥預(yù)防方法
老公哪些情況會(huì)出軌 老婆們一定要謹(jǐn)記在心老公哪些情況會(huì)出軌 老婆們一定要謹(jǐn)記在心
豐胸不費(fèi)力 美胸吃對(duì)很重要懷孕后內(nèi)褲潮濕 私處護(hù)理別大意女性氣血不足可以從這些地方看出來(lái) 怎么調(diào)理氣血秋季肌膚保養(yǎng)及注意事項(xiàng)最新兒博會(huì)
2023 erbohui.com All rights reserved. sitemap
關(guān)于我們 |
聯(lián)系我們 |
商務(wù)合作 |
城市入駐 |
誠(chéng)聘英才 |
|
免責(zé)聲明 |
友情鏈接 |
手機(jī)網(wǎng)站 |
網(wǎng)站地圖
版權(quán)所有：都市拼客網(wǎng)（兒博會(huì)）兒童博覽會(huì)
兒博會(huì)網(wǎng)址：www.hotonline.com.cn 域名就是“兒博會(huì)”的3個(gè)字全拼域名哦，方便記憶！
【兒博會(huì)】暨兒童博覽會(huì)（孕嬰童博覽會(huì)）是大型母嬰綜合博覽會(huì)，一站式母嬰采購(gòu)平臺(tái)，每年舉辦多場(chǎng)！
【兒博會(huì)】展會(huì)涵蓋：奶粉輔食、月子養(yǎng)護(hù)、孕嬰攝影、早教培訓(xùn)、親子活動(dòng)、孕嬰用品、服飾、車床汽座、玩具文具、洗護(hù)紙品、益智游戲、育兒?jiǎn)柎稹⒂H子互動(dòng)等。
兒博會(huì)門(mén)票，提前網(wǎng)上申請(qǐng)免費(fèi)（包郵）來(lái)不及快遞的，有短信電子門(mén)票。沒(méi)索票者，現(xiàn)場(chǎng)須買票入場(chǎng)20元/人/次！
參展電話：021-61119936 | 商家參展：13296125936 | 客服QQ：425970393（微信同號(hào)）母嬰類商家可免費(fèi)互換發(fā)新聞稿
都市拼客網(wǎng)旗下網(wǎng)站 © 2023 版權(quán)所有，侵權(quán)必究。都市拼客網(wǎng)法律顧問(wèn)：周雪琴律師
聲明：本站部分文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)，無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，如涉及侵權(quán)，請(qǐng)直接聯(lián)系我們刪除！
滬公網(wǎng)安備 31011202007896